Talleres

Realizamos talleres sobre temas específicos para empresas, colegios, formaciones y diferentes grupos de trabajo. Cuéntanos tu caso y te ofreceremos el formato que mejor se adapte a tus necesidades.

También puedes contratar algunos de los talleres que ofrecemos:

Conozco mis emociones

Contenido: Autopercepción. Expresión de las propias emociones. Contención vs represión. Equilibrio físico y anímico. Emociones positivas: potenciación e independencia. Emociones negativas: aceptación, control y transformación. Interacción social: yo y el otro. El grupo como elemento de fricción. Autoaprendizaje.

Formato: Clases extraescolares
Duración: De septiembre a junio
Periodicidad: Semanal (1:30h por sesión)
Precio: 60€/persona al mes
Dirigido a: Colegios que deseen una actividad extraescolar para niños de las etapas Primaria, Secundaria o Bachillerato.

La escucha del otro en el trabajo cooperativo

Contenido: La percepción del otro. Escucha activa y suspensión del juicio. Cooperación vs competición . Creación de vínculos humanos. El grupo como organismo vivo. Aportación individual, influencia del individuo en el conjunto. El todo, algo más que la suma de las partes.

Formato: Taller de fin de semana
Duración: 12h
Precio: 90€/persona
Dirigido a: Empresas y grupos de trabajo.

Relajación contra el estrés diario

Contenido: Ejercicios de relajación y percepción interior. Ralentizar los procesos mentales. La vivencia del proceso. El momento presente.

Formato: Taller breve
Duración: 4h
Precio: 40€
Dirigido a: Personas que deseen aprender herramientas para enfrentarse al estrés en su día a día.

Desarrollo de la creatividad

Contenido: Ideas previas. El miedo al vacío. Iniciativa individual. Creación de un entorno seguro. Apertura a lo nuevo. Fluir sin suelo, el movimiento continuo. Plasmando lo inefable, medios para cristalizar lo que no tiene forma. Escucha atenta, percepción del «status nascendi». La voluntad del objeto y mi contribución. Armonía/disarmonía. Compensación y completitud. La idea tras lo creado.

Formato: Curso breve
Duración: 2 semanas (18h)
Periodicidad: Lunes, martes y miércoles (3h por sesión)
Precio: 150€
Dirigido a: Personas que deseen descubrir o desarrollar la faceta creativa de su personalidad.

Flexibilidad y gestión del cambio

Contenido: Necesidad de control y miedo a lo desconocido. Inestabilidad y movimiento continuo. Punto de anclaje interior. Percepción del entorno móvil y capacidad de adaptación. Esencialidad vs lastres: ¿qué necesito realmente y qué no?

Formato: Intensivo fin de semana
Duración: 18h
Precio: 135€/persona
Dirigido a: Empresas o personas que deseen aprender herramientas para orientarse en el continuo movimiento del mundo actual.

Concentración y estructura

Contenido: Autopercepción y reconocimiento del estado interior. Búsqueda del propio centro. Ejercicios de apertura y focalización de la atención. Estructura y forma: exactitud en el movimiento. Juegos de ritmo y repetición. Vuelta a la calma desde estados de caos. Alternancia concentración/expansión.
El contenido de este curso está sujeto a cambios en función de la franja de edad a la que decida enfocarse.

Formato: Clases extraescolares
Duración: De septiembre a junio
Periodicidad: Quincenal (2h por sesión)
Precio: 40€/persona al mes
Dirigido a: Colegios que deseen una actividad extraescolar para niños de las etapas Primaria, Secundaria o Bachillerato.